皆さまこんにちは！ワイルーム藤沢店です(^^♪ もうすぐ2月になりますが、冬季うつは2月がピークになると言われています。 ◆冬は自律神経が乱れやすい… ・精神を安定させるセロトニンは、冬に分泌量が最…
お仕事の方も、お休みの方も、お疲れさまです♪ ワイルーム藤沢店です(*^^*) 本日も投稿を愛読いただきありがとうございます！ みなさん、1月に入り以前よりさらに【冷え】。。気になりはじめてませんか…
こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェwairoom藤沢店です。昨日22日は冬至（とうじ）と言って1年の中で最も昼の時間が短く、夜の時間が長い日でした。また、関東は冬晴れの日が多いですが、寒波到来で…
お仕事の方も、お休みの方も、お疲れさまです♪ワイルーム藤沢店です(*^^*) 今日も投稿を愛読いただき、ありがとうございます！ 先週は「冬バテ」予防対策で、 おもに日光浴やトリプトファン摂取・リズム…