【藤沢】温活温感コース│タイ古式マッサージ&カフェwairoom

こんにちは、タイ古式マッサージ＆カフェワイルーム藤沢店です！

寒さが増してきた今日この頃。
皆さん「温活」してますか？？


先日は内側から身体を温めるため「旬の食材」の数々をご紹介しました(*^^*)
本日は外側からのケアとして、寒い時期におすすめメニューのご紹介です！！


ワイルームでこの時期特におすすめしたいのは


「温感ホットジェル」！！

★血行促進と代謝upに。。
＼タイガーバームを加えたジェル／

☆癒されたい方に。。
＼アロマ精油を加えたジェル／

が大変おすすめですよ。
いつものコースにプラスしてみてくださいね♪

また、ワイルームでは全コース施術の前に足湯からスタートします。

特に冷えやすい足元を足湯に浸かることで温め、全身に血液が巡りやすくなりおからだ全体がポカポカしてくるからです。

インスタの方には以前、保湿クリームのレシピをupしました★
体温低下は免疫力の低下に直結してしまうので、セルフでも保湿の習慣をつけてみてくださいね♪

それでもやっぱり★
＼＼「疲れやすい」は内側からの改善を！／／

食べる時間がなかったり、食生活偏りがち・体質改善をしたい方向けに
腸活グッズをご紹介しています。
興味がある方はスタッフまでお声かけください！