【藤沢】天気の変わりやすいこの時期から夏バテ対策を│タイ古式マッサージ&カフェwairoom
2022/07/15
最近は前線が復活し、ジトジト雨がつづいていますね。
暑くなってきたかと思うとまたひんやりとした日が続いて体調も崩しやすいお天気です。
週末は晴れ間もあるようで、また少し気温も上がる予報です。
そんな中皆様夏バテ対策はしていますか？
夏バテ対策には肉や魚、大豆などのタンパク質、ビタミンやミネラルを
積極的に摂取するといいそうですよ
特にビタミンはビタミンB群が大事だそうです。
ビタミンB群が不足すると、摂取した栄養素をエネルギーに変えられず、
代謝不良や筋肉疲労を起こし、お体が疲れやすくなります。
そんなビタミンB群がこの夏大事とわかったところで……
ワイルームにも置いてあります！！
プロラボさんの「テラヴィータ」
自然素材のビタミンB群を強化して配合したマルチビタミン・ミネラルのサプリです。
夏バテ対策があまりできてないという方は是非！
ワイルーム藤沢店にはバラ売りもあるので、まずはお試しでいかがでしょうか？
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