【藤沢】ファスティング｜細胞レベルのデトックス｜タイ古式マッサージ＆カフェwairoom

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タイ古式マッサージ&カフェwairoom藤沢店です。

 

ファスティングという言葉をお聞きしたことはありますか？

 

体内をクレンズする細胞リセットダイエットととも言われています。

 

つまり、一定期間固形物を摂取しないことで疲れた消化器官を休ませ、体の中のお掃除をしましょう！ということです(^^)

 

今の私たちは、食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの消化物質、また高タンパク・高脂肪食品の食べ過ぎなどにより、消化器官は疲れきっており、悲鳴をあげているというのが実状です。

 

「ファスティング」には真の目的があります。

単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。

消化器官を休ませることで、腸内環境をリセットし整え、アミラーゼやリパーゼなどの消化吸収するための酵素（消化酵素）を温存することができます。

 

これにより、停滞していた代謝酵素（細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素）を一気に活性化させ、毒素の排泄力を高め、汚れた細胞をリセットする、注目の美容・健康メソッドです。

 

今話題のファスティングは完全な絶食ではなく、酵素ドリンクなどを用いながら必要最低限のビタミン・ミネラルを補給できるため、無理なく行うことができるのが特徴です。

 

ファスティングを行うことで、代謝行為の要素「入れ替え、再生、解毒、排泄」の全てがスムーズになり、体内機能が活性化されると考えられています。

 

腸内を整えるとたくさんのメリットがあるのはご存知ですか？

 

例えば、免疫力が高まり風邪を引きにくくなったり、肌がきれいになったり…

この続きはまた後日お話しますね。

 

なぜ私たちがリラクゼーションサロンがこのようなお話をしているのかというと、

 

私たちワイルームの想いは「心と体の両方を癒したい」そして「お客様に疲れ知らずなお体になっていただきたい」です。

 

マッサージをすると血流がよくなり、栄養が吸収されやすく、老廃物が外に流れやすい状態になります。

一緒にファスティングもすると相乗効果で、より内側からデトックスされ疲れにくいお体で近づくのではないでしょうか。

 

ワイルームではファスティングに必要な商品も揃えております。

気になることがございましたらスタッフへご相談くださいませ。

 

皆様のお越しを心よりお待ちしております☆